TRAINING

Um es vorweg zu nehmen: Ob jung oder alt, schlank oder korpulent, männlich oder weiblich, unser Trainingsangebot kennt keine Grenzen und kann von jeder Person ausgeübt werden.

Kung Fu wird im chinesischen "gong fu" (功夫) genannt und kann mit "durch harte, geduldige Arbeit etwas erreichen" übersetzt werden. Auch unsere Kleinsten kommen nicht zu kurz. Bereits ab 6 Jahren werden sie auf spielerische Art und Weise in die Kunst des Kung Fu's eingeführt.

Sie suchen einen ruhigen Ausgleich zu Ihrem stressigen Alltag? Dann ist Qi Gong genau das Richtige für Sie. Durch langsame, meditative Bewegungen lernen Sie Ihre innere Energie zu aktivieren.

Kick it fit! - so nennen wir unser powervolles Workout-Programm. Viele coole Fitnessübungen und Kampfkunst-Kombos warten auf Sie.